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Das Gehör verbessern

Viele Menschen schieben den Besuch beim HNO-Arzt lange hinaus und warten zu lange, um sich mit einem Hörgerät zu unterstützen. Dies liegt daran, dass sich Hörverlust oft schleichend über Jahre verschlimmert und die ersten Anzeichen kaum bemerkt werden.

Wenn Sie vermuten, dass Sie an Hörverlust leiden, ist es wichtig, einen Termin bei einem Gehörspezialisten zu vereinbaren. Wenn Sie schon länger an Hörverlust leiden benötigen Sie wahrscheinlich Hörgeräte, um Ihr Hörvermögen zu verbessern.

Bei uns können Sie einen kostenlosen Hörtest machen – wir nehmen uns die Zeit, ein umfassendes Hörprofil von Ihnen zu erstellen.

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Arten von Hörverlust

Es gibt verschiedene Arten von Hörverlust, die HNO-Ärzte häufig identifizieren können. Hier sind vier der häufigsten Arten von Hörverlust:

Schallleitungs­schwerhörigkeit
Bei Menschen, die von einer Schallleitungsschwerhörigkeit (Schallleitungsstörung, Mittelohrschwerhörigkeit) betroffen sind, kann der von außen kommende Schall nicht vollständig an das Innenohr vordringen. Die Ursachen hierfür reichen von Gehörgangs- oder Ohrmuschelfehlbildungen, über Verletzungen des Trommelfells, bis hin zu Erkrankungen, die zu Vernarbungen oder Funktionsstörungen in der Mechanik des Mittelohres führen. Diese Art der Hörminderung kann allerdings auch vorübergehende Ursachen haben – wie beispielsweise einen Ohrenschmalzpfropf oder eine Entzündung des Gehörgangs. Bei Suschko Hörgeräte erhalten Sie eine professionelle Überprüfung Ihres Gehörs sowie die Möglichkeit, bei Bedarf moderne Hörgeräte im Alltag auszuprobieren.
Schallempfindungs­schwerhörigkeit
Im Falle einer Schallempfindungs­schwerhörigkeit (Schallempfindungs­störung, Innenohr­schwerhörigkeit) arbeiten beispielsweise die Haarzellen im Innenohr oder auch Nervenanteile nicht mehr richtig. In diesem Fall ist also das Innenohr geschädigt. Die hörgeschädigten Personen nehmen bestimmte Laute nicht mehr wahr. Zu einer Schädigung des Innenohrs kommt es oft durch zu viel Lärm. Es gibt aber auch andere Ursachen, wie genetisch bedingte Schwerhörigkeit, Virusinfektionen, Hörsturz, Tumore, Schädeltraumata. Kennen Sie jemanden, der nicht mehr gut hört? Oder Sie sind selbst betroffen? Nehmen Sie jetzt eine kostenlose Höranalyse in einem Fachgeschäft von Suschko Hörgeräte in Anspruch.
Kombinierter Hörverlust
Bei einem kombiniertem Hörverlust liegt sowohl eine Schallleitungs- als auch eine Schall­empfindungs­schwerhörigkeit vor. Das Hörvermögen der Betroffenen unterscheidet sich je nachdem welcher Anteil größer ist. Auch hier ist eine individuelle Beratung maßgeblich für den Erfolg der Hörgerät­eversorgung. Vereinbaren Sie dazu Ihren Wunschtermin in einem unserer Fachgeschäfte in München Bogenhausen, Trudering, Haar, Berg am Starnberger See oder in Kirchheim.
Auditive Verarbeitungs- und Wahrnehmungs­störung (AVWS)
Bei intaktem Gehör und dennoch vorliegenden Beeinträchtigungen der Wahrnehmung des Gehörten, kann eine sogenannte Auditive Verarbeitungs- und Wahrnehmungsstörungen (AVWS) vorliegen. Sie beschreibt Funktionsdefizite in der auditiven Informations­verarbeitung und Wahrnehmung und tritt häufig bereits im Kindesalter auf. Diese Form der Hörstörung wird auf verschiedenen Ebenen erforscht und hat sehr komplexe Ursachen und Folgen. Unter Umständen kann eine Versorgung mit Hörgeräten hier auch als Unterstützung dienen. Wichtig ist es für Hörakustiker jeden Fall einzeln zu betrachten und Betroffene in sorgfältigem Austausch mit dem Hals-Nasen-Ohrenarzt individuell zu beraten.

Die Hörleistung trainieren

Vor allem Ihre Lebensweise beeinflusst die Funktionsweise Ihres Hörapparates. Studien zeigen, dass regelmäßige körperliche Aktivität den Blutfluss zum Innenohr verbessert, indem sie das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Ob Jogging, Yoga oder zügiges Gehen – das Wichtigste ist, eine Aktivität zu finden, die Ihnen gefällt, und sie 2 bis 3 Mal pro Woche ausüben können, um die Vorteile zu spüren. Zusätzlich sollten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung achten sowie Stressbelastungen reduzieren, um Ihren Körper insgesamt fit zu halten.

5 Tipps fürs bessere Hören

Körperliche Aktivität
Regelmäßige körperliche Aktivität: Jogging, Yoga oder zügiges Gehen können den Blutfluss zum Innenohr verbessern und so die Hörgesundheit unterstützen
Rauchen aufgeben
Nikotin und Kohlenmonoxid schädigen die Durchblutung und können zu Hörverlust führen.
Auf Lautstärke achten
Lautstärke reduzieren: Reduzieren Sie die Lautstärke von Musik und Umgebungslärm, um Ihr Gehör zu schützen.
Ohrenreinigung
Professionelle Entfernung von Ohrenschmalz kann Hörverlust mildern, der durch Ansammlungen verstärkt wird.
Gesunde Ernährung
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel: Eine ausgewogene Ernährung mit Folsäure, B-Vitaminen, Magnesium und Zink kann möglicherweise die Gehörqualität und den allgemeinen Körperzustand unterstützen.
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Nutzen Sie möglichst viele der oben genannten Maßnahmen, um Ihre Hörleistung zu steigern. Um Erfolge zu erzielen, ist es wichtig, Übungen wie diese regelmäßig durchzuführen. Wenn Sie Anzeichen für Hörverlust bemerken, empfiehlt es sich dringend, einen Hörtest durchführen zu lassen. Dieser Test ist entscheidend, um die Art und den Umfang Ihres Hörverlusts genau zu bestimmen.

Bei uns können Sie vorab einen Online-Hörtest machen, um Ihre Hörkompetenz auf eine schnelle und unkomplizierte Weise zu überprüfen.

Zum Online-Hörtest

Ein Hörgerät könnte die optimale Lösung sein, um Ihre Hörschwierigkeiten zu bewältigen. Es verbessert Ihr Hörvermögen erheblich und ermöglicht es Ihrem Gehirn, Geräusche wahrzunehmen, die Sie sonst nicht hören könnten. Besprechen Sie Ihre fortschreitenden Symptome unbedingt mit ausgebildeten Spezialisten, da unbehandelter Hörverlust Ihr Wohlbefinden sowohl psychisch als auch körperlich beeinträchtigen kann.

Gehör verbessern – Häufig gestellte Fragen

Kann sich das Gehör wieder erholen?
Ja, das Gehör kann sich in einigen Fällen wieder erholen, besonders wenn der Hörverlust durch eine vorübergehende Ursache wie Lärm oder eine Infektion bedingt ist. Eine frühzeitige Behandlung ist jedoch wichtig.
Kann man mit Hörgerät wieder normal hören?
Ein Hörgerät verbessert das Hören erheblich, stellt jedoch kein „normales“ Hören wieder her. Es verstärkt Klänge, sodass der Träger besser hören kann, insbesondere in ruhigen Umgebungen.
Kann man das Gehör wieder verbessern?
Ja, in einigen Fällen lässt sich das Gehör durch medizinische Behandlungen, Hörgeräte oder Implantate verbessern. Auch spezielle Hörtrainings können helfen, das Gehör zu schulen und zu stärken.
Wie kann man ein Absolutes Gehör trainieren?
Absolutes Gehör kann durch gezieltes Training verbessert werden, beispielsweise durch das Erlernen von Musiktheorie, Gehörbildungskurse und regelmäßiges Üben, bestimmte Töne zu identifizieren und zu benennen.

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